Knäck koden till ditt självledarskap
Jag stöttar chefer i växande små och medelstora företag som har varit avgörande för företagets tillväxt genom sin branschkompetens, men som nu behöver kliva ur det operativa och in i ett tryggt, strategiskt ledarskap.
Du ska inte behöva bära allt själv som chef. Vill du slippa stå ensam i de svåra besluten?
Jag erbjuder en kostnadsfri strategisk chefsdialog (30–45 min) för chefer i mindre/medelstora företag utan HR‑stöd. Du får spegling av din situation och förslag på nästa steg utan krav på att gå vidare.
Som strategiskt samtalsstöd för SMF-chefer utmanar jag och speglar dig i de allra svåraste delarna av ledarskapet.
Genom rådgivning och träning i självledarskap, bryter vi osunda mönster och gamla synsätt, så du kan leda hållbart och med en mer
autentisk närvaro
Här kan du få tänka och bolla högt, sortera komplexitet och få perspektiv på din situation utan känslan av prestation eller bedömning.
Rak & tydliggörande
spegling
Jag ser och speglar dina "blind spots" och vad som är dina återkommande scenarion, vi sorterar dilemman, konflikter och beslut så du kan bryta osunda mönster och göra medvetna val för ett hållbart ledarskap
Erfarenhetsbaserad
rådgivning
Jag använder många års erfarenhet för att ge välgrundade råd och perspektiv som sparar din tid, energi och hjälper dig ta bättre, strategiska beslut och lösa komplexa personalsituationer.
Praktisk
träning
Med rollspel och praktiska övningar omsätter vi dina utmaningar i träning, så att du får verktyg för ditt självledarskap i stunden och blir tryggare i att ta
tuffa beslut som chef.
DET HÄR ÄR FÖR DIG SOM VILL GÅ
Från insikt till verklig förändring
i din vardag som chef
Jag stöttar chefer i växande små och medelstora företag, som har drivit tillväxten genom sin branschkompetens men nu behöver kliva ur det operativa och in i ett tryggt, strategiskt ledarskap.
Många av mina kunder har gått från att “göra allt själv” till att leda ett växande team utan att egentligen ha fått tid eller stöd att lära sig leda. Omsättningen har varit i fokus, expertrollen självklar, men nu behövs ett ledarskap som bygger kultur, tillit och ansvar så att medarbetarna kan ta över mer av det dagliga arbetet. Jag arbetar framför allt med chefer i mindre och medelstora företag i tillväxt, ofta utan egen HR‑funktion, där ledarskapet inte hunnit med i samma takt som affären växt.
Att veta vad man borde göra är en sak, att ha modet och verktygen att göra det i skarpt läge är något helt annat.
Därför kombinerar jag pedagogik, beteendevetenskap och professionell coaching med träning i dina verkliga situationer, så att din utveckling av ditt självledarskap, blir något du faktiskt lever i vardagen.
Här hittar du tjänster som hjälper dig att utveckla ditt självledarskap och bygga ett mer relationellt och hållbart sätt att leda.
Vi ses främst online, så att du kan få stöd och träning direkt i vardagen.
Vill du träffas fysiskt, exempelvis för en workshop eller ett längre pass, går det också att ordna.
Kontakta mig så skräddarsyr vi ett upplägg som passar dig och ditt team.
Rekommendationer från andra klienter
Så här arbetar jag med ledarskapet
i din vardag
Så här arbetar jag med ledarskapet
i din vardag som chef
Att leda andra börjar med att leda dig själv
Att vara chef i ett mindre eller medelstort företag, särskilt utan HR-stöd innebär ofta att bära mycket själv. Ansvar, drift, relationer och beslut tränger sig på samtidigt.
Du förväntas vara den trygga punkten för andra.
Men vem vänder du dig till när ditt eget ledarskap inte längre bär?
Efter över 25 år i nio olika branscher har jag sett samma mönster om och om igen:
chefer fastnar i det operativa, skjuter upp svåra samtal och tappar kontakten med sin egen riktning och energi.
Jag har själv varit där.
I ett ledarskap utan tydliga ramar, där jag till slut levde mer för jobbet än för mig själv och tappade både drivkraft och glädje längs vägen.
Det blev en vändpunkt.
Och det gjorde en sak väldigt tydlig för mig: Självledarskap är den viktigaste kompassen du har som ledare.
Inte bara för din egen hållbarhet,
utan för att vara en förebild och skapa ett sunt arbetsliv i din organisation.
I praktiken handlar det om att:
• stanna upp och se vad som inte är hållbart innan det blir ett problem
• ta ansvar för ditt fokus, din energi och dina beslut
• våga ta svåra samtal tidigt, med tydlighet och respekt
• prioritera det som bygger kultur, tillit och långsiktig styrka
Som chef utan HR-stöd behöver du mer än verktyg. Du behöver träna förmågan att se mönster, hålla riktning och agera med närvaro i vardagen.
Därför ligger självledarskapet i kärnan av allt jag gör inte som en metod, utan som ett levande förhållningssätt för verklig och varaktig förändring för framgång och relationer.
Så här jobbar jag med ledarskapsutveckling
Så här arbetar jag med ditt
ledarskap i vardagen
Att leda andra börjar med att leda dig själv
Så här går vi på djupet i ditt självledarskap
Mitt uppdrag är att vara din spegel och strategiska partner i det du ofta bär ensam:
snabba beslut,
ett växande team,
relationer som skaver och gränser du inte hinner sätta när tempot är högt
och alla vill ha svar av dig.
I samtalen får du en trygg plats att stanna upp, se mönster i hur du leder idag och utforska vad som behöver förändras för att du ska hålla, samt för att dina medarbetare ska kunna ta större ansvar.
Vi kombinerar pedagogik, beteendevetenskap och professionell coaching med träning i dina verkliga situationer , svåra samtal, prioriteringar, kultur och relationsbygge, så att du steg för steg kan släppa mer av det operativa och ta den strategiska roll som företagets tillväxt kräver.
Här nedan hittar du tre sätt att få det här strategiska stödet: ett månadspaket för när du behöver ett "laserfokus" på ditt ledarskap, när du behöver snabb avlastning. Ett längre 3 månaders program för dig som vill ha en längre strategisk ledarskapsutveckling och fördjupa dig samt en digital kurs som du kan gå i din egen takt.
Vill du bolla en fråga eller undrar du något om paketen? Kan du alltid kontakta mig via epost eller en bokning i kalendern. Oavsett börjar jag alltid med ett strategi samtal så du känner om det här är rätt stöd för dig och ditt företag.
UTVECKLA DITT SJÄLVLEDARSKAP
Från coach samtal till strategisk medling – tre sätt att arbeta med mig
En coach pratar. En beteendevetare med fokus på medling löser mänskliga problem som annars riskerar att kosta hundratusentals kronor i sjukskrivningar, personalomsättning och tappad tillväxt.
I alla mina upplägg får du en avväpnande, närvarande partner som ser mönstren du känner av men inte hinner sätta fingret på och guidar dig så att du kan fatta beslut som skapar psykologisk trygghet, bättre samarbete och mer hållbar tillväxt i företaget.
Jag jobbar efter en hybridmodell, i början kan det vara värdefullt att jag kommer ut till er och ser hur din vardag faktiskt ser ut, det som inte syns på papper, men som du upplever problematiskt. Efter det ses vi främst online vid strategiska tidpunkter, där utvecklingen sker mellan samtalen.
Jag kan också komma ut vid särskilda tillfällen, till exempel för medling, workshops eller föreläsningar som vi skräddarsyr efter din ledarskapsutveckling och den riktning du vill att företagets tillväxt och välmående ska följa.
Här hittar du tjänster som hjälper dig att utveckla ditt självledarskap och bygga ett mer relationellt och hållbart sätt att leda.
Vi ses främst online, så att du kan få stöd och träning direkt i vardagen.
Vill du träffas fysiskt, exempelvis för en workshop eller ett längre pass, går det också att ordna.
Kontakta mig så skräddarsyr vi ett upplägg som passar dig och ditt team.
Strategiskt självledarskap i
skarpt läge
Vem?
Snabb diagnos och avväpning av akuta hinder.
För chefer i växande SMF- företag som hamnat i ett komplicerat läge. Det kan handla om en konflikt, svåra samtal eller ett skav i teamet, där ditt ledarskapet känns som att det brister på insidan
Hur?
Istället för att ses ofta, ser vi djupt. Perfekt när du som chef behöver snabb klarhet i en specifik utmaning.
1 x 90 min djupsession (fysisk eller digital)
+ 1 x 30 min kurskorrigering
Resultat
Resultatet är en tydligare inre kompass, mer lugn i hur du går in i situationen och vetskap om en lösning. Du slipper lägga månader på att gissa varför energin läcker i teamet. Jag ger dig den exakta diagnosen på 90 minuter så att du kan sluta oroa dig och börja agera
Pris 22.000 kr (ex. moms)
Pedagogiskt chefsprogram i
3 månader
Hållbart ledarskap
utan HR
Vem?
Ett fördjupat program för chefer som vill lära sig självledarskap och träna verkliga scenarion för att bli fingerfärdig i hållbart ledarskap.
Du får
Fördjupning i din personliga ledarstil och inre trygghet.
Träning i kommunikation, svåra samtal och tydlig gränssättning.Perspektiv på hållbarhet för både dig, ditt team och verksamheten
Resultat
En långsiktig, personligt anpassad strategi för ditt ledarskap.
Ökad stabilitet och självförtroende i ditt beslutsfattande.
Konkreta verktyg för att hantera stress, krav och relationsdynamik i vardagen
Pris 29.850 kr (ex. moms)
Digital kurs i hållbart självledarskap
Den medvetna ledaren
Vem?
En digital kurs för dig som vill utforska fundamentet av ett hållbart ledarskap. Vad det innebär, vilka inre skiften och insikter du kan skapa för att bli den medvetna ledaren som ändrar riktning för dig och din personal.
Du får
5 moduler som lägger grunden
Förinspelat videomaterial, audio och arbetsböcker
Pedagogiskt utformat och nedladdningsbart material
Frågor, övningar och verktyg att implementera direkt
Community att ställa frågor i
Självstudier i din egen takt
Resultat
Stärkt självkontroll för ökad tydlighet och beslut under press
Från reaktivt "brandsläckande" till ett strategiskt och hållbart självledarskap.
Ökad trygghet som skapar psykologiskt säkra och självgående team som vågar testa nytt och öka kreativt engagemang
Pris 9.500 kr ( ex.moms)
Så här går det till
1. Du bokar ett reflekterande samtal (kostnadsfritt)
2. Vi pratar om din aktuella situation
3. Du får perspektiv och stöd att sortera dina tankar
4. Vi identifierar nästa konkreta steg
5. Du bestämmer om du vill fortsätta utforska de former av stöd som finns hos mig
HUR DET FUNGERAR
Min metod: trygg, reflekterande och praktiskt anpassad för chefers vardag
Utvecklad för ledare som vill resonera, reflektera och hitta fokus och riktning i sitt ledarskap.
1) Professionell coachning
enligt ICF
All coachning följer ICF:s etiska riktlinjer:
100% tystnadsplikt
respekt för dig och din roll
tydlig och trygg struktur
Jag erbjuder inga “coachning-light” lösningar. Fokus ligger på reflektion, medvetenhet, insikt och att du själv upptäcker nästa steg som känns rätt för dig och din situation.
2) Pedagogisk och beteendevetenskaplig insikt
Jag använder pedagogiska verktyg och beteendevetenskap för att skapa tydlighet i kommunikation, motivation och ledarskap.
Med lång erfarenhet inom pedagogik och ledarskap hjälper jag dig att:
förstå teamets beteenden och drivkrafter
kommunicera med tydlighet och närvaro
reflektera kring stress, ansvar och självledarskap
(Obs: inga löften om “verktyg du får med dig” fokus ligger på din upplevelse & förståelse.)
3) Reflekterande rollspel &
realistiska scenarion
I stället för teoretiska diskussioner tränar vi på verkliga situationer på ett tryggt, reflekterande sätt:
svåra samtal
ge och få återkoppling
konflikthantering
motivationssamtal
gränssättning
presentationer och budskap
Du får möjlighet att pröva dig fram och reflektera, så att du kan känna större trygghet i ditt ledarskap.
Det är coachning på riktigt utan stress eller prestation i fokus.
Jag hjälper chefer att läsa mellan raderna och leda med autencitet
Jag arbetar med dig på ett sätt som är:
Pedagogiskt, tålmodigt och lugnt
Tydligt och rak där och när det behövs
Empatiskt och lyhört
Nyfiket, påhittigt och lösningsfokuserat
Verklighetsförankrat och autentiskt
Hej, jag heter Caroline och driver Synergicoachen.se, en digital plattform med ledarskapsprogram, coaching och kurser inom kommunikation, självledarskap och hållbar hälsa, särskilt utvecklade för nya chefer och entreprenörer.
Med 25 års erfarenhet av ledarskap, kommunikation och beteendeförändring i både privat och offentlig sektor, samt en akademisk bakgrund inom pedagogik, socialpsykologi och beteendevetenskap, hjälper jag nya chefer att:
Skapa ett autentiskt ledarskap som engagerar
Bygga team med energi och ansvarstagande
Förebygga stress och utmattning hos sig själv och sitt team
Som professionell coach enligt ICF erbjuder jag:
Hands-on coachning och reflekterande samtal
Pedagogiska metoder och rollspel för att träna verkliga situationer
Trygghet och tystnadsplikt i alla samtal
Möjlighet att träna medveten kommunikation i presentationer och budskap
Som din coach och kursledare är jag:
Pedagogisk, tålmodig och lugn
Tydlig och rak där och när det behövs
Empatisk och lyhörd
Påhittig, nyfiken och lösningsfokuserad
Verklighetsförankrad och autentisk
Senaste blogg inlägg
Created with ©systeme.io
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipisicing elit. Autem dolore, alias, numquam enim ab voluptate id quam harum ducimus cupiditate similique quisquam et deserunt, recusandae.